Naše tijelo proizvodi koenzim Q₁₀ koji je neophodan za proces stvaranja energije u tijelu. Isto tako je i vrlo važan antioksidans. Međutim, nakon 35. godine života, njegova proizvodnja u tijelu počinje opadati, iako nam je i dalje potreban, jer se na sve više područja otkriva važnost i utjecaj Q_10.  U mnogim slučajevima ima i zaštitno djelovanje.

Koenzim nam daje energiju

S obzirom da je neophodan za procese razgradnje hranjivih tvari, učinkovitost procesa dobivanja energije će se smanjiti u slučaju smanjene proizvodnje koenzima. Nekoliko je studija došlo do zaključka da svakodnevni unos samo 100 mg koenzima Q₁₀ može poboljšati fizičke performanse i odgoditi pojavu umora.

Koenzim pomaže srcu

U srčanom mišiću se nalazi najveća koncentracija koenzima Q₁₀ u organizmu, jer je za tako intenzivan rad potrebno jako puno energije. To je i jedno od najčešće istraživanih područja primjene koenzima Q₁₀, kako bi se utvrdilo može li pomoći u terapiji kod srčanih bolesti. Znamo da može pomoći kod visokog krvnog tlaka, jer su ranija istraživanja pokazala značajne učinke u slučaju svakodnevnog unosa 100 mg koenzima Q₁₀. Kad je u terapiju, uz lijekove, dodana i suplementacija koenzimom Q₁₀ došlo je do poboljšanja performansi srca.  Isto tako i kvalitete života. Slično tome, kao nadopuna terapiji nakon srčanog udara također učinkovito pridonosi poboljšanju kvalitete života. Kao i smanjenju rizika od nastanka komplikacija.

Koenzim djeluje protiv migrene

Prema nekim podacima, čak do 10% stanovništva može biti pogođeno migrenom tijekom života. Nije rijetkost da u takvim slučajevima ljudi izostaju s posla i po nekoliko dana. Ali, srećom, primjenom koenzima Q₁₀ se postižu dobri rezultati. Nakon terapije s 150 mg Q₁₀ tijekom 3 mjeseca, broj dana s migrenom smanjio se za 60%. A učestalost napada migrene smanjila se za više od 40%. Pri tome nisu zabilježene nikakve nuspojave.

Koenzim nas održava mladima

Q₁₀ u kombinaciji s vitaminom E i beta karotenom može imati ulogu u usporavanju procesa degeneracije makule povezane sa starenjem. Osim toga, također može pomoći i kod bolesti desni. Već 50 mg koenzima Q₁₀ dnevno može smanjiti simptome gingivitisa. Štoviše, snažna kombinacija antioksidansa, poput koenzima Q₁₀, vitamina E, beta-karotena i selena može biti učinkovita čak i protiv starenja kože. Prema slovenskoj studiji, svakodnevni unos 50 mg koenzima Q₁₀ doveo je do smanjenja sitnih bora i poboljšanja glatkoće kože. Kako je jedan od čimbenika odgovornih za pojavu bora oksidativni stres (npr. UV zračenje), koji razara kolagen, zaštita od slobodnih radikala predstavlja osnovu za sprečavanje znakova starenja!

Odaberite Q10 koji vam najbolje odgovara!

CaliVita je vrlo rano prepoznala potencijal koenzima Q10. Stoga je to jedan od naših najviše razvijenih proizvoda. Postepeno proširujemo paletu, kako bismo ga mogli ponuditi u što većem broju oblika, količina i veličina pakiranja. Kako bi svatko mogao pronaći proizvod koji najbolje odgovara njegovim potrebama i željama.

Super CoQ10 Plus

U početku su naši članovi mogli upoznati Super CoQ10 Plus, koji sadrži 20 mg koenzima Q_10. Zahvaljujući veličini pakiranja, može biti vjeran pratilac svakog našeg kupca u 30-im i 40-im godinama. Kako se nakon 30-te godine života postepeno počinje smanjivati proizvodnja Q₁₀ u tijelu, uz redovitu nadopunu u vidu manjih doza može se i dalje održavati uobičajeni razina energije i vitalnosti. Osim toga, u kombinaciji sa selenom, beta-karotenom i vitaminom E, djeluje i kao antioksidacijski kompleks, pomažući tako u borbi protiv oksidativnog stresa.

Drugi, vrlo popularan proizvod je Sublingual Q₁₀, danas poznat pod imenom CoQ10 pastile. On sadrži 30 mg koenzima Q₁₀, kako bi vam osigurao trenutni podstrek kad je to potrebno. To su tablete s ugodnim okusom citrusa, koje se brzo otapaju ispod jezika. Putem sitnih krvnih žilica sluznice dospijevaju direktno u krvotok.  Tako brzo snabdijeva organizam s koenzimom Q₁₀.

Koenzim mega doza

Kako je Q₁₀ privukao veliki interes, a rezultati znanstvenih istraživanja pokazuju da se radi o vrijednom aktivnom sastojku, koji nam, ako se primjenjuju u većim dozama, može pomoći u očuvanju zdravlja i u nekim novim područjima, dodatno smo proširili paletu proizvoda. Početkom 2013. predstavili smo Mega CoQ10 Plus s 50 mg i SuperMegaCoQ10 s 120 mg koenzima Q₁₀, kao i vitaminom E, selenom i beta karotenom.

Budući da su učinci Q₁₀prilično široki, smatramo da bi trebao biti dostupan svima. Stoga smo ove godine proširili asortiman proizvoda Q₁₀ s Chewable CoQ10 s 60 mg Q10 u obliku tableta za žvakanje s okusom naranče. Prilikom razvoja proizvoda prvenstveno smo mislili na one kupce kojima gutanje kapsula ili tableta predstavlja problem jer osjećaju nelagodu, kao i one koji su zbog svog dinamičnog načina života uvijek u pokretu i zato traže proizvod koji mogu uzeti bilo kad, te kojima su potrebne veće doze koenzima Q₁₀ od onih koje sadrže CoQ10 pastile.

Koenzim preporuke

S jedne strane, preporučujemo koenzima Q₁₀ u životnim situacijama koje povećavaju potražnju organizma za koenzimom Q₁₀ kao što su mentalni i fizički napori (stres, sportske aktivnosti) ili često korištenje lijekova (lijekovi za snižavanje kolesterola, psihijatrijski lijekovi, lijekovi za srčanu aritimiju ili za dijabetes). S druge strane, preparate koji sadrže veće doze preporučujemo za tretman određenih dugotrajnih kroničnih stanja. Na taj način možemo značajno doprinijeti poboljšanju kvaliteta života.

Stoga ove proizvode preporučujemo onima koji se bore s kardiovaskularnim problemima. S migrenom, problemima s desnima i tinitusom. Također mogu pomoći starijim osobama u održavanju mentalnih sposobnosti. Muškarcima u povećanju plodnosti. Kao i svima koji trebaju snažnu antioksidativnu zaštitu i žele očuvati zdravlje očiju i mladolikost kože što je dulje moguće.

Antifatigue effects of coenzyme Q10 during physical fatigue – Mizuno K. et al., Nutrition. 2008 Apr;24(4):293-9.
The effects of coenzyme Q10 supplementation on performance during repeated bouts of supramaximal exercise in sedentary men – Gökbel H. et al., J Strength Cond Res. 2010 Jan;24(1):97-102.

Effect of coenzyme Q10 on essential hypertension, a double-blind controlled study – Yamagami T, Takagi M, Akagami H, et al. In Biomedical and Clinical Aspects of Coenzyme Q10: Proceedings of the Fifth International Symposium on the Biomedical and Clinical Aspects of Coenzyme Q10,: Folkers K, Yamamura Y, editors. vol 5. Amsterdam: Elsevier Science Publishers; 1986:337–343.

Literatura
Effect of coenzyme Q10 on essential arterial hypertension. – Digiesi V, Cantini F, Brodbeck B. , Curr Ther Res; 1990; 47:841–845
Randomized, double-blind placebo-controlled trial of coenzyme Q10 in patients with acute myocardial infarction – Singh RB, Wander GS, Cardiovasc Drugs Ther. 1998 Sep;12(4):347-53.
Open label trial of coenzyme Q10 as a migraine preventive – Rozen TD, Oshinsky ML, Gebeline CA, Bradley KC, Young WB, Shechter AL, Silberstein SD Cephalalgia. 2002 Mar;22(2):137-41

Efficacy of coenzyme Q10 in migraine prophylaxis: a randomized controlled trial – Sándor PS, Di Clemente L, Coppola G, Saenger U, Fumal A, Magis D, Seidel L, Agosti RM, Schoenen J., Neurology. 2005 Feb 22;64(4):713-5.
Coenzyme Q10 deficiency and response to supplementation in pediatric and adolescent migraine – Hershey AD, Powers SW, Vockell AL, Lecates SL, Ellinor PL, Segers A, Burdine D, Manning P, Kabbouche MA., Headache. 2007 Jan;47(1):73-80.
Coenzyme Q10 in the Human Retina – Jinfeng Qu, Investigative Ophthalmology & Visual Science, April 2009, Vol. 50, No. 4
Prevention of Blindness and Visual Impairment – WHO (http://www.who.int/blindness/causes/priority/en/index8.html)
Study of periodontal disease and coenzyme Q – Iwamoto Y, Nakamura R, Folkers K, Morrison RF., Res Commun Chem Pathol Pharmacol. 1975 Jun;11(2):265-71.
The effect of dietary intake of coenzyme Q10 on skin parameters and condition: Results of a randomised, placebo-controlled, double-blind study – Žmitek K. et al., Biofactors. 2017 Jan 2;43(1):132-140.

CaliNews | jesen 2018. | strana 12-13